စက်မှုသတင်း
-
Cast Iron Kettlebells- ကြံ့ခိုင်မှု လမ်းကြောင်းသစ်
ကြံ့ခိုင်ရေးစက်မှုလုပ်ငန်း၏ စဉ်ဆက်မပြတ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူ၊ သွန်းသံ kettlebells များသည် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များ၏ အကြိုက်အသစ်ဖြစ်လာသည်။ လူကြိုက်များလာသည်နှင့်အမျှ အားကစားရုံပိုင်ရှင်များနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်လေ့ကျင့်ရေးဆရာများသည် များပြားလှသော အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဘက်စုံသုံးနိုင်သော ဤရိုးရာလေ့ကျင့်ခန်းများကို သတိပြုမိကြသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စိတ်ကြိုက်အားကစားရုံလုပ်ငန်းသုံး Cross Fit GHD Roman Chair သည် 2024 ခုနှစ်တွင် ကြံ့ခိုင်မှုကို တော်လှန်မည်ဖြစ်သည်။
ကြံ့ခိုင်ရေးစက်မှုလုပ်ငန်းသည် ဆက်လက်ချဲ့ထွင်ပြီး ကွဲပြားလာသည်နှင့်အမျှ၊ ဘက်စုံသုံးနိုင်သော၊ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် ထိရောက်မှုရှိသော နောက်ဆုံးပေါ်စက်ပစ္စည်းများ၏ လိုအပ်ချက်သည် မြင့်မားနေဆဲဖြစ်သည်။ 2024 ခုနှစ်တွင် စိတ်ကြိုက်အံဝင်ခွင်ကျ အားကစားရုံလုပ်ငန်း Cross Fit GHD Roman Chair ကို မိတ်ဆက်ခြင်းသည် ကြံ့ခိုင်မှုကို တော်လှန်ပြောင်းလဲစေမည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိန်ပိန်ခါးပတ်- Ultimate Fitness Companion
ခေတ်ရေစီးကြောင်းအသစ်များနှင့် တီထွင်ဆန်းသစ်မှုများဖြင့် လူတို့၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နည်းကို ပုံဖော်သည့် ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ငန်းသည် အဆက်မပြတ်တိုးတက်နေပါသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုများစွာရရှိစေသည့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုတစ်ခုမှာ ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအတွက် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချသည့် ခါးပတ်များအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအထူးပြုခါးပတ်များသည် des ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခေါင်းစီး- ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို အားကောင်းစေသော ရွေးချယ်မှုများ- Leeton Ltd.
ရက်စွဲ- ဒီဇင်ဘာ 1 ရက်၊ 2023 ခုနှစ် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဗဟိုပြုသည့်ခေတ်တွင်၊ ခေတ်ရေစီးကြောင်းများနှင့် ကိုက်ညီစေရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုမ္ပဏီသည် kettlebells၊ ယောဂဖျာများနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့သော သုံးစွဲသူကို ဗဟိုပြုသည့် ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကို စတင်ထုတ်လုပ်လိုက်ပါသည်။ Leeton သည် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ထုတ်ကုန်များကို ပံ့ပိုးပေးရုံသာမက...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပြည်တွင်းနှင့် နိုင်ငံခြားရေးမူဝါဒများသည် ကြံ့ခိုင်မှုသင်တန်းအတွက် Vinyl Standard Weight Plate ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို တွန်းအားပေးပါသည်။
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခြင်း၏ ရေပန်းစားမှု ကြီးထွားလာခြင်းကြောင့် အရည်အသွေးမြင့် ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာများ ၀ယ်လိုအား မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ယင်းနှင့်စပ်လျဉ်း၍ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အစိုးရများသည် ဗီနီစီယာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို ပံ့ပိုးကူညီရန်နှင့် မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပြည်တွင်းပြည်ပ မူဝါဒများကို အကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကြိုးမဲ့ခုန်ခြင်းသည် ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြောင်းလဲစေသည်။
ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သောကမ္ဘာတွင်၊ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုသည် လူတို့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ရှိနေပုံတို့ကို ဆက်လက်ပုံဖော်လျက်ရှိသည်။ ဆွဲဆောင်မှုရရှိနေသည့် နောက်ဆုံးပေါ်လမ်းကြောင်းမှာ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ပုံအား ပြောင်းလဲရန် ရည်ရွယ်သည့် အနာဂတ်ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည့် ကြိုးမဲ့ခုန်ကြိုးများ တီထွင်ဖန်တီးခြင်းဖြစ်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Hex Dumbbells နှင့် အခြား Barbell များ- အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို ချိန်ညှိခြင်း။
Dumbbells သည် မည်သည့် ကြံ့ခိုင်ရေး အထောက်အကူပြု အဆောက်အအုံတွင်မဆို မရှိမဖြစ် ဆောင်ထားသင့်ပြီး ရွေးချယ်စရာများစွာဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက် ဘယ်အမျိုးအစားသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ လူကြိုက်များသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုမှာ တာရှည်ခံခြင်းနှင့် ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်ကြောင့် လူသိများသော hex ရော်ဘာဖြင့်အုပ်ထားသော သံတုံးတုံးများဖြစ်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Pilates စက်ဝိုင်းများ- ကြီးထွားလာနေသော Pilates စျေးကွက်တွင် ပေါင်လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ အနာဂတ်ကိုပုံဖော်ခြင်း
စွယ်စုံရ ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်း ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို ရှာဖွေနေသည့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ပုဂ္ဂိုလ်များ ကြောင့် Pilates စျေးကွက်တွင် ၀ယ်လိုအား သိသိသာသာ တိုးလာပါသည်။ ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ငန်း ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ Pilates သည် ပေါင်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် စက်ဝိုင်းပုံစံကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲကာ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ပြောင်းလဲပေးသည့် ဂိမ်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို ပေါင်းစပ်ခြင်း- Yoga Balance Air Cushion နှင့် ဟန်ချက်ညီခြင်း၏အနာဂတ်
ယောဂသည် နေ့စဥ်လေ့ကျင့်ခန်းမျှသာအဖြစ် ၎င်း၏ဂုဏ်သတင်းကို ကျော်လွန်ကာ စိတ်၊ ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် စိတ်ဝိဥာဉ်တို့ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ လူနေမှုပုံစံအဖြစ် ပြောင်းလဲလာသည်။ ယောဂလေ့ကျင့်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဆန်းသစ်သောဖြေရှင်းချက်များအတွက် လိုအပ်ချက်သည် မြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှ Yoga Balance Air Cushion သည် စျေးကွက်တွင် ဦးဆောင်နေသည့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပြေလျော့စေခြင်း- နက်ရှိုင်းသော တစ်ရှူးများကို သက်သာရာရစေရန် ပင့်တင်ထားသော ခန္ဓာကိုယ်ကို နှိပ်နယ်ပေးသည့် roller stick
ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သော ကမ္ဘာကြီးတွင်၊ စိတ်ဖိစီးမှုများ ပြေလျော့စေမည့် နည်းလမ်းများ ရှာဖွေခြင်းနှင့် အပန်းဖြေခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းသည် လူများစွာအတွက် ထိပ်တန်း ဦးစားပေး ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် နက်ရှိုင်းသောတစ်သျှူးများကို သက်သာစေရန် ၎င်း၏ထူးခြားသောစွမ်းရည်ဖြင့် Spiked Body Massage Roller Stick သည် ရေတွင်းများတွင် ရေပန်းစားသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်လာသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Revolutionary Stretching- Flexibility and Mobility ကို မြှင့်တင်ပေးသော ယောဂဘီး
ကိုယ်ကာယကြံ့ခိုင်မှုကိုလိုက်စားရာတွင် ယောဂကျင့်စဉ်သည် ပျော့ပြောင်းမှု၊ ခွန်အားနှင့် သတိပဋ္ဌာန်စွမ်းရည်တို့ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ ယောဂဘီးသည် ယောဂကို ဆွဲဆန့်ပြီး ရွေ့လျားနိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် တော်လှန်သောကိရိယာအဖြစ် အမြင့်အသစ်သို့ ယူဆောင်သည်။ ထူးခြားဆန်းသစ်သော ဒီဇိုင်းဖြင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အဋ္ဌဂံကူရှင်များဖြင့် သင့်ကလေး၏ ကျွမ်းဘားကစားခြင်းအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပါ။
Gymnastics သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အားကစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကလေးများအတွက် စည်းကမ်း၊ လိုက်လျောညီထွေရှိမှုနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုလည်း တိုးတက်စေသည်။ ၎င်းတို့၏ ကျွမ်းဘားအားကစားခရီးကို ပိုမိုမြှင့်တင်ရန်၊ အဋ္ဌဂံကူရှင်သည် ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကလေးတွေအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ဒီ...ပိုပြီးဖတ်ပါ