ရက်စွဲ- မတ်လ 20 ရက် 2024 ခုနှစ်
အိမ်နီးနားချင်းများ သင်လေ့ကျင့်နေချိန်တွင် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မည်ကို စိုးရိမ်ရန် စိတ်ကူးထဲက ဂိုထောင်အားကစားရုံကို တည်ဆောက်ပါ။အိမ်တွင်း အားကစားခန်းမတစ်ခု ဖန်တီးခြင်းသည် သင်လိုအပ်သော၊ လိုချင်သော၊ နှစ်သက်သော ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊ သို့သော် အလေးချခြင်းသည် မိသားစုဝင်များနှင့် အိမ်နီးနားချင်းများအတွက် အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည် - ၎င်းတို့နှင့် ဝေးနေလျှင်ပင်။
သံအလေးချိန်ပြားများသည် လေးလံပြီး ဘားဘဲလ်များပေါ်တွင် တင်ဆောင်ကာ ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်မှုတစ်ခုတွင် အသုံးပြုသောအခါတွင် ကြီးမားသောအသံထွက်ရှိသည်။လေ့ကျင့်ခန်းကို ကြိတ်ခွဲခြင်းသည် လူနေရပ်ကွက်များရှိ အခြားသူများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အလုပ်တစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။ဖြေရှင်းချက်သည် အသင်းဝင်အခြေခံအားကစားရုံသို့ ပြန်သွားခြင်း သို့မဟုတ် ပေါ့ပါးခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ဂိုထောင်အားကစားရုံစနစ်တွင် Rubber Bumper Plates ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် အိမ်တွင်းအားကစားလေ့ကျင့်ရေးကို မြှင့်တင်ပါ။dead bounce အင်္ဂါရပ်အပြင် ပြင်းထန်သောဆူညံသံများမဖန်တီးဘဲ ပြားများကိုဆွဲချနိုင်စွမ်းရှိသောကြောင့် နေရာကျဉ်းကျဉ်းလေးတွင် ရော်ဘာဘန်ပါပြားများသည် ထင်ရှားသည်။
ထူးချွန်မှုအတွက် ဖန်တီးထားသည့် Leeton ၏ ဘမ်ပါပြားများသည် တာရှည်ခံမှု၊ အားကိုးနိုင်မှုနှင့် ခွဲထွက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။ဘန်ပါပြားများသည် ဘေးကင်းရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် လက်တွေ့ကျသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ဘမ်ပါပြားများကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်အတွက် လုံခြုံသောလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အခင်းဖြစ်ကြောင်း သေချာစေသည်။ကိုယ်အလေးချိန်ကျသွားခြင်းသည် အခင်းအပြင် barbell များကိုပါ ထိခိုက်နိုင်သည်။၎င်းတို့၏ ဒီဇိုင်းနှင့် ဒြပ်ပေါင်းများကြောင့်၊ ဘမ်ပါပြားများသည် သံမဏိ သို့မဟုတ် သံပြားများထက် ပိုမိုတိတ်ဆိတ်ပြီး စွယ်စုံရရှိသည်။အိမ်တွင်လေ့ကျင့်နေသူများအတွက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ပြုလုပ်ထားသော ဆူညံသံများကို ငြိမ်သက်စေသောကြောင့် shock absorbing feature သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ဆိုလိုသည်မှာ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းသည် အိမ်နီးနားချင်းများ၊ မိသားစုဝင်များ သို့မဟုတ် တို့ကို အနှောင့်အယှက်ပေးရန် မလိုအပ်ပါ။
ခွေး!
အိုလံပစ် ရုတ်သိမ်းခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ပိုမိုဘေးကင်းသော ရွေးချယ်မှု။ခွန်အားတည်ဆောက်ခြင်းသည် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ကိုယ်စားလှယ်တစ်ဦးစီကို မြှင့်တင်ခြင်းသည် နောက်ဆုံးတွင် ကြွက်သားပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်စေပြီး ဓာတ်လှေကားပြီးသည်နှင့် ဘားဘဲလ်ကို လွှတ်ချရန် လိုအပ်သည်။ဘန်ပါပြားများကို အသုံးပြုခြင်းသည် အားကစားသမားများ၏ ဘေးကင်းမှုနှင့် အိမ်တွင်းအားကစားရုံနေရာတစ်ခွင်ရှိ အစိတ်အပိုင်းများကို အာမခံပါသည်။ဘမ်ပါပြားများသည် dead bounce feature ပါရှိသောအခါတွင် ကြမ်းခင်းများ ကွဲထွက်ခြင်းနှင့် ပျက်စီးနိုင်ခြေ နည်းပါးပါသည်။
တာရှည်ခံမှု ကွာခြားချက်။Leeton ၏ဘန်ပါပြားများကို ကွဲထွက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန် ရော်ဘာနှင့် ဓာတုနှောင်ဖွဲ့ထားသည့် သီးသန့်ပစ္စည်းဖြင့် ကာရံထားသော သံမဏိပုံသွင်း hubs များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ဤအင်္ဂါရပ်သည် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောပစ္စည်းများဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော ဘန်ပါပြားများဝယ်ယူခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်သင်ကြားရန်အတွက် အင်ဂျင်နီယာချုပ်၏ အရေးပါမှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။ခွဲထွက်ခြင်းကို တားဆီးသည့်အပြင်၊ သံမဏိပုံသွင်းထားသော အချက်အချာကျသော တုန်လှုပ်နေသော ပန်းကန်ပြားများကို ဖယ်ရှားရန် တည်ငြိမ်မှုကို ဖော်ဆောင်သည်။
TANK™ ထုတ်ကုန်များတွင် အပိုဆွဲငင်နိုင်စေရန်အတွက် ဘမ်ပါပြားများကို အသုံးပြုပါ။
နိုင်ငံတကာ အလေးမအဖွဲ့ချုပ် IWF နှင့် ကိုက်ညီသော ဘမ်ပါပြားများကို လူအများအပြား ဝယ်ယူကြသည်။ဘန်ပါပြားအားလုံးကို IWF စံချိန်စံညွှန်းများဖြင့် ဖန်တီးထားခြင်းမဟုတ်သောကြောင့် မှန်ကန်သော ဘမ်ပါပြားများကို ရွေးချယ်ခြင်း၏ အရေးကြီးသော ကဏ္ဍတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် စွမ်းရည်အချို့ဖြင့် ယှဉ်ပြိုင်လိုသော အိုလံပစ်အလေးမသမားများအတွက် ပြဿနာဖြစ်လာနိုင်သည်။IWF စံနှုန်းများက ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။25 ပေါင်၊ 35 ပေါင်နှင့် 45 ပေါင်ပြားများသည် စံ IWF အချင်းဖြစ်ပြီး 450 မီလီမီတာရှိသောကြောင့် Leeton ၏ဘန်ပါပြားများသည် IWF နှင့်ကိုက်ညီသောကြောင့်ဖြစ်သည်။Leeton's မှ 10 ပေါင် ဘန်ပါပြားသည် IWF စံနှုန်းများနှင့် မကိုက်ညီသောကြောင့် အလေးချိန်သည် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် ဘေးကင်းမှုအတွက် ပိုကြီးသော အချင်းရှိရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
နိဂုံး
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘန်ပါပြားများသည် အိမ်နှင့် ကားဂိုဒေါင် အားကစားရုံများအတွက် ရိုးရှင်းသော်လည်း ခွန်အားဖြစ်စေသော ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။သေချာစေရန် အင်ဂျင်နီယာချုပ်လုပ်ထားသော Leeton ၏ ဘမ်ပါပြားများသည် လေ့ကျင့်ရေးတွင် ရေရှည်ဖြေရှင်းချက်ပေးသည်။ရော်ဘာပစ္စည်းသည် အိုလံပစ်အလေးမခြင်း၊ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် စတင်လုပ်ဆောင်သည့်မည်သူမဆိုအတွက် ထုတ်ကုန်အသက်ရှည်ခြင်းနှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကို သေချာစေသည်၊ ခိုင်ခံ့မှုနှင့် ဘေးကင်းစေရန်အတွက် ဘမ်ဘာပြားများသည် သင့်အား ကြံ့ခိုင်မှုစွမ်းရည်အားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အထက်ဖော်ပြပါ အကြောင်းအရာများမှတစ်ဆင့် အသုံးဝင်သော အချက်အလက်များကို သင်တွေ့ရှိလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။
ဖောက်သည်များအတွက် အားကစားဝတ်စုံ၊ မှိုများ၊ ရွေးချယ်မှုများ၊ အကြံပြုချက်ဖြေရှင်းချက်နှင့် kettlebells၊ dumbbells၊ လက်ဝှေ့ပစ္စည်း၊ ယောဂဂီယာ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးဆက်စပ်ပစ္စည်းများ၊ အလေးများ အစရှိသည်တို့အပါအဝင် ကြံ့ခိုင်ရေးစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ ထုတ်ကုန်များအတွက် အပတ်စဉ် အပ်ဒိတ်များရယူရန် ကျွန်ုပ်တို့၏သတင်းများကို စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းလက်ကားရောင်းချသူကို ရှာဖွေနေပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။
အားလုံးပဲ အကောင်းဆုံးဆုမွန်ကောင်း
စာတိုက်အချိန်- မတ် ၂၂-၂၀၂၄